2013年12月24-25日，由中国健身运动科学学会主办，广东省健身科学研究所、华南地区健身学会联合承办的“科学健身宣讲”在岭南职业技术学院举行了讲座。来自多所院校的体育系研究生以及健身爱好者共200余人聆听了讲座。
　   国家体育总局体育科学研究所青少年体育发展研究中心副主任郭建军作了题为《终身体育 健康保障》的讲座，从健康的定义、体育对健康的作用出发，通过详实的数据阐述了任何年龄都需要科学锻炼的理念，并结合授课对象实际情况，通过演示和互动传授了科学、简单、实用的健身知识和方法。
　   陕西体育医院院长李科作了题为《运动损伤防护与指导》的讲座，结合案例讲解了运动损伤的定义、分类、预防、处理等内容，为青少年在运动中做好运动损伤预防及处理提供了指导。
　   本次讲座从关心青少年健康出发，引导青少年树立科学健身意识，更新健身理念，加强健身锻炼，掌握简单、实用、有效的健身方法，为青少年更好地开展体育锻炼、健康成长发挥了积极作用。